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ダイエットトピックス
ダイエットのここが知りたい!
体の歪みを直してスッキリラインをGET!
ダイエット成功者の合い言葉は3カ月継続!
お客様から寄せられるお声の中に、「どのくらいの期間続けたら良いの?」「目標体重に達成したら過ぎに止めて良いの?」等のお声をたくさん頂きます。そこで今回、成功者と失敗者の決定的な違いを見つけ、ダイエットを成功させる極意を導きだしました。2タイプの意見を参考にして、ぜひダイエットを成功させて下さい。
成功者のダイエット継続期間
成功者の継続期間 ダイエットに成功したというお客様のほとんどが3ヶ月以上ダイエットを続けています。ここに成功のヒントが隠されています。
ダイエット期間が1ヶ月2ヶ月…となっていくうちに、自分のダイエットペースを掴む事が出来て、ストレスが溜まる無理なダイエットに走る事が少なくなります。
また、停滞期を乗り越える事で、次の減量期に突入するので、更なる減量が可能になります。その結果、ダイエットを成功させる事ができるのです。
失敗者のダイエット継続期間
失敗者の継続期間 ダイエットに失敗したというお客様のほとんどが1ヶ月以内でダイエットを止めています。ここに失敗の理由が隠されています。
多くの場合、ダイエットに対する正しい知識がないままに、短期間で無理のあるスケジュールを組んでいる様です。
また、短期間で次々に色々なダイエットを実践している傾向がみられます。そうすると、1つのダイエット方法に取り組む期間が短いのに対して、ダイエット事態に挑戦している月日は長いので、どんな方法も自分には合ってないと勘違いし、ダイエットに失敗してしまうのです。
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  ダイエット成功と失敗のターニングポイントを見極める!
 
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