牛乳・乳飲料のカロリー
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明治乳業
明治北海道の贅沢しぼりミルク（200ml） |
濃厚牛乳（200cc） |
小岩井乳業
小岩井まきば |
| 149kcal |
148kcal |
141kcal |
| 牛乳（200cc） |
明治乳業
明治おいしい牛乳（200ml） |
森永乳業
濃厚4.5（200ml） |
| 140kcal |
137kcal |
137kcal |
森永乳業
森永のおいしい牛乳（200ml） |
小岩井乳業
小岩井牛乳（200ml） |
明治乳業
明治ラブ（200ml） |
| 133kcal |
128kcal |
104kcal |
メグミルク
毎日骨太（200ml） |
森永乳業
毎朝カルシウム2000mg（200ml） |
小岩井乳業
小岩井低脂肪牛乳（200ml） |
| 100kcal |
92kcal |
96kcal |
| 低脂肪乳（200cc） |
森永乳業
森永のおいしい低脂肪牛乳（200ml） |
小岩井乳業
小岩井無脂肪牛乳 |
| 95kcal |
92kcal |
70kcal |
その他の乳飲料・乳酸菌飲料のカロリー
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森永乳業
森永マミー（500ml） |
カルピス
カルピスウォーター（200ml） |
小岩井乳業
濃いくちミルク 桃苺＆とよのか（200ml） |
| 270kcal |
184kcal |
176kcal |
森永乳業
マウントレーニア カフェラッテ（240ml） |
小岩井乳業
ミルクカフェ（200ml） |
ミルクココア(ココア20g牛乳120ml) |
| 171kcal |
161kcal |
160kcal |
小岩井乳業
ロイヤルミルクティー（200ml） |
明治乳業
明治ミルクと珈琲 やわらかラテ（240ml） |
フルーツ牛乳(200ml) |
| 157kcal |
148kcal |
120kcal |
| コーヒー牛乳(200ml) |
カフェオレ(200ml) |
森永乳業
マウントレーニア エスプレッソ（240ml） |
| 112kcal |
108kcal |
104kcal |
ヤクルト
ジョア プレーン（125ml） |
小岩井乳業
小岩井コーヒー（200ml） |
小岩井乳業
小岩井いちご（200ml） |
| 96kcal |
96kcal |
96kcal |
カルピス
カルピス（コップ１杯分 原液30ml） |
カゴメ
植物性乳酸菌ラブレ（130ml） |
ヤクルト
ヤクルト（65ml） |
| 74kcal |
57kcal |
50kcal |
ヤクルト
ビフィール（100ml） |
カゴメ
ローリーエースDX（65ml） |
ヤクルト
プレティオ（100ml） |
| 47kcal |
47kcal |
36kcal |
カルピス
カルピスダイエット（コップ１杯分 原液30ml） |
カルピス
アミールＳ（120g） |
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| 27kcal |
24kcal |
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乳製品のカロリー
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| バター（大さじ1杯） |
生クリーム（大さじ1杯18g） |
コンデンスミルク（大さじ1杯18g） |
| 98kcal |
65kcal |
64kcal |
| スキムミルク（大さじ1杯18g） |
練乳（大さじ1杯18g） |
コンデンスミルク ノンファット無脂肪（大さじ1杯18g） |
| 64kcal |
56kcal |
50kcal |
| エバミルク（大さじ1杯18g） |
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| 26kcal |
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チーズのカロリー
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| チーズフォンデュ（チーズのみ）（100g） |
マスカルポーネ エスプレッソソース付き（100g） |
フロマージュブラン ラズベリーソース付き（100g） |
| 357kcal |
248kcal |
176kcal |
| チェダーチーズ（1切れ25g） |
サワークリーム（1切れ25g） |
ゴーダチーズ（1切れ25g） |
| 110kcal |
98kcal |
95kcal |
| とろけるチーズ（1切れ25g） |
クリームチーズ（1切れ25g） |
ブルーチーズ（1切れ25g） |
| 92kcal |
90kcal |
90kcal |
| モッツァレラチーズ（1切れ25g） |
スライスチーズ（1枚） |
アーモンド入りベビーチーズ（1個18g） |
| 65kcal |
63kcal |
62kcal |
| ベビーチーズ（1個18g） |
パルメザンチーズ（大さじ1杯8g） |
カッテージチーズ（1切れ25g） |
| 59kcal |
40kcal |
30kcal |
| リコッタチーズ（1切れ25g） |
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| 30kcal |
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米・餅・パン・麺類・シリアルのカロリー
